जीवनशैली

दुनिया भर में हर साल 14 जून को वर्ल्ड ब्लड डोनर डे मनाया जाता है। इस दिन को पहली बार साल 2004 में विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO), इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ रेड क्रॉस और रेड क्रिसेंट सोसाइटीज, इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ ब्लड डोनर ऑर्गनाइजेशन (IFBDO) और इंटरनेशनल सोसाइटी ऑफ ब्लड ट्रांसफ्यूजन (ISBT) …

फल हमारी सेहत के लिए अच्छे होते हैं। इन्हें खाने से शरीर को विटामिन्स और मिनरल्स मिलते हैं। गर्मी में आने वाले कुछ फल पेट को ठंडा रखते हैं। वहीं कुछ ऐसे फल भी हैं जो डायबिटीज कंट्रोल करने में मदद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ताजे फलों …

हमारे शरीर का लगभग 70 प्रतिशत हिस्सा पानी से बना है और पृथ्वी की सतह का लगभग 71 प्रतिशत हिस्सा भी पानी से ढका है। अब आप इससे अंदाजा लगा सकते हैं कि पानी कितना अहम है। डॉक्टर्स भी हमेशा यही सलाह देते हैं कि जितना हो सके पानी पीते …

तरह तरह के हेयर प्रॉडक्टस बालों की जड़ों को नुकसान पहुंचाने का काम करते हैं। इससे बाल कमज़ोर हो जाते हैं। इसी के चलते अधिकतर लोग बालों के झड़ने और समय से पहले सफेद होने की समस्या से ग्रस्त रहते हैं। दरअसल, समय की कमी और नए नए हेयर स्टाइल्स …

गर्मी के मौसम में सब्जियां बहुत जल्दी मुरझाने लगती हैं। टमाटर एक ऐसी सब्जी है जिसका इस्तेमाल हर रोज किया जाता है। इसी वजह से कई बार लोग एक साथ काफी टमाटर लाकर रख देते हैं। ग्रेवी में इस्तेमाल होने वाले टमाटर को ताजा रखना जरूरी है। इसके लिए इसे फ्रिज में …

स्किन के मुताबिक स्किन केयर करने की सलाह दी जाती है। वहीं कुछ ऐसी चीजें हैं जो आपको उम्र के मुताबिक ही यूज करनी चाहिए। सीरम उनमें से एक है। यहां जानिए कि आखिर सीरम लगाने की सही उम्र क्या है। इसी के साथ यहां बता रहे है कि क्या …

आप भी अगर नॉनवेज लवर है और अपने वींकेड को जायकेदार बनाने के लिए कोई खास रेसिपी खोज रहे हैं तो ट्राई करें ढाबा स्टाइल अमृतसरी मुर्ग मखनी रेसिपी। ये रेसिपी खाने में जितनी टेस्टी है बनने में उतनी ही आसान भी है। आप इस टेस्टी रेसिपी को रोटी या …

नाश्ते में सैंडविच खाना पसंद करते हैं, तो आप अलग-अलग तरह से सैंडविच तैयार कर सकते हैं। सुबह का नाश्ता हो या फिर शाम के समय कुछ स्नैक्स खाने का मन हो, एक टेस्टी सैंडविच आपकी भूख को फटाफट मिटा सकता है। पनीर खाने से हेल्थ को कई तरह के …

कुछ लोगों को लगता है कि मूली केवल सर्दियों में उगती है और इसे तभी खाया जाता है, लेकिन प्रकृति कि देन है कि मूली के कुछ प्रकार बसंत और गर्मियों में भी उगती हैं, जैसे कि गाजर। सेफद मूली भारत में सबसे अधिक पाई जाने वाली किस्म है, जो …

लंबे,घने और काले बाल हर किसी की चाहत होती है। लेकिन लाइफस्टाइल में होते बदलाव, गलत खानपान और लगातार बढ़ते प्रदूषण की वजह से इन दिनों ज्यादातर लोगों के बाल कमजोर होते जा रहे हैं। कमजोर होते बालों के साथ ही लोग असमय सफेद होते बाल और हेयर फॉल जैसी …