Friday , December 2 2022

जीवनशैली

जानें सर्दियों में कोकोनट ऑयल लगाने के फायदे …

कोकोनट ऑयल सर्दियों के मौसम में स्किन पर किसी महंगी क्रीम की तरह ही काम करता है इसलिए आपकी स्किन डैमेज हो रही या फिर इस पर एजिंग के साइन दिखने शुरू हो गए हैं, आपको स्किन पर कोकोनट ऑयल जरूर लगाना चाहिए। कोकोनट ऑयल में माइक्रोबियल और एंटीओक्सिडेंट गुण …

Read More »

घर पर ऐसे बनाए टेस्टी गोभी का पकौड़ा, जानें रेसिपी

सर्दियां शुरू होते ही चाय के कप के साथ अलग-अलग सब्जियों से बने गर्मा-गर्म पकौड़े खाने का मन करने लगता है। ठंड के मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किए जाने वाले पकौड़ों में गोभी का नाम सबसे पहले लिया जाता है। गोभी का पकौड़ा एक स्वादिष्ट स्नैक्स रेसिपी है, जिसे …

Read More »

PCOS में बेहद फैदेमंद है दालचीनी, ऐसे करे इस्तेमाल…

पीसीओएस (PCOS) यानी पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम महिलाओं में होने वाली ऐसी समस्या है, जिसमें महिला के शरीर में हार्मोनल असंतुलन होने लगता है। आमतौर पर यह समस्या महिलाओं को 25-40 की उम्र के बीच में ज्यादा होती है। जिसका असर महिला की माहवारी पर भी पड़ता है। पीसीओएस की समस्या से पीड़ित …

Read More »

बदलते मौसम के साथ डायट को बदलना बेहद जरूरी, इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए खाएं ये चीज़े..

सर्दी के मौसम में तापमान के नीचे जाते ही लोगों को कई तरह की परेशानियां होने लगती हैं। इनमें से सबसे कॉमन है खांसी, जुकाम, बुखार वगैराह। ये सभी कमजोर इम्यूनिटी के कारण होता है। बदलते मौसम में शरीर की सहन शक्ति भी बदलती है। ऐसे में डायट में बदलाव जरूरी …

Read More »

सर्दी के मौसम में ड्राई स्किन से छुटकारा पाने के लिए लगाएं ये फेस पैक, स्किन होगी स्मूद

सर्दियों का मौसम काफी आरामदायक होता है, हालांकि यह आपकी स्किन के लिए कई परेशानियों के साथ आता है। खासकर इस मौसम में होने वाली ड्राई स्किन। ड्राई और ठंडी हवा आपकी त्वचा को कुछ ही समय में पपड़ीदार और फटा हुआ बना सकती है। वैसे तो इससे छुटकारा पाने …

Read More »

यहाँ जानिए पंजाबी कढ़ी पकौड़ा की ये Recipe

चावल या गर्मागर्म पराठों के साथ सर्व की गई कढ़ी को देखकर किसी के भी मुंह में पानी भर जाए। अगर आप भी रोज-रोज एक जैसी सब्जी या दाल खाकर बोर हो चुके हैं तो आज बनाएं पंजाबी स्टाइल कढ़ी पकौड़ा रेसिपी। ये रेसिपी न सर्फ खाने में बेहद टेस्टी …

Read More »

जानें सौंफ की चाय पीने के क्या है फायदे…

रसोई में इस्तेमाल की जाने वाली छोटी सी सौंफ आपकी सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में आपकी मदद कर सकती हैं। इसका नियमित सेवन आपकी याददाश्त बढ़ाने के साथ आपको एनीमिया, अपच, पेट फूलना, कब्‍ज, दस्‍त और पीरियड्स में होने वाले दर्द से छुटकारा दिलाता है। सौंफ …

Read More »

सर्दियों में ड्रायनेस की प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये नेचुरल चीजें…

सर्दियों के मौसम में जब हम बाहर से आते हैं, तो स्किन बहुत ज्यादा डल दिखने लग जाती है। कई लोगों की स्किन तो इतनी ड्राय दिखने लग जाती है कि उनकी स्किन तक पील होने लग जाती है। आप अगर ड्राय स्किन का ट्रीटमेंट नहीं करते, तो इससे न …

Read More »

जरूरत से ज्यादा गुड़ का सेवन करना आपकी सेहत को पंहुचा सकता है नुकसान

सर्दी के मौसम में खाना खाने के बाद गुड़ खाने के आपने कई फायदे सुने होंगे। गुड़ में आयरन, कैल्शियम, पोटैशियम, मिनरल्स जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो इस नेचुरल स्वीटनर को सेहत के लिए फायदेमंद बनाते हैं। गुड़ का सेवन करने से खून साफ होने के साथ …

Read More »

सर्दी की शाम में बच्चो को पिलाए स्ट्री स्टाइल मनचाऊ सूप, नोट करे रेसिपी

सर्दी के मौसम में आप गर्मा-गर्म सूप को अपनी डायट में शामिल करें।सूप कई तरीकों से बनाए जाते हैं, रेस्तरां में जो सूप आप पीते हैं अगर वही सूप किसी स्ट्रीट शॉप पर पीएं तो ये लाजवाब लगता है। इसे अक्सर लोग घर पर बनाना चाहते हैं। अगर सर्दी की …

Read More »