जीवनशैली

कई लोगों को पार्लर जाए बिना घर पर ही फेशियल करना पसंद है। क्योंकि इससे कैमिकल्स से भी बच जाते है और पॉकेट भी नहीं कटती है। चेहरे पर ग्लो लाने के लिए कई तरह के घरेलू फेशियल की सूची है और उनमें से एक है आइस फेशियल यानि बर्फ …

गर्मियों के आगमन के साथ पेय पदार्थों की डिमांड अपने आप बढ़ जाती है। चिलचिलाती गर्मी में शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए हम कई प्रकार के ड्रिंक्स पीते हैं। अगर आप अपनी प्यास बुझाने के लिए किसी हेल्दी और सात्विक पेय की तलाश में हैं। छाछ से बढ़िया कोई …

शवरमा….एक बहुत ही फेमस स्ट्रीट फूड है जिसे हम नॉनवेज खाने वाले काफी पसंद करते हैं। वैसे तो शवरमा मध्य पूर्व का एक लोकप्रिय व्यंजन है, जिसे बहुत ही अलग अंदाज में परोसा जाता है। इसमें परंपरागत रूप से चिकन या मीट को काफी मसालेदार रखा जाता है और यह …

रंगों का त्यौहार होली सभी के जीवन में रंग भर देता है। इस दिन सभी के चेहरे पर मुस्कान होती है और चारों तरफ रंग ही रंग नजर आता है। बुरा न मानो होली है… वाला जुमला कहकर हम रंग-बिरंगे गुलाल, पिचकारी और गुब्बारे के साथ एक-दूसरे को रंग में …

होली का त्योहार सभी के जीवन में खुशियां और नई ऊर्जा लेकर आता है। इस दिन की तैयारियां महीने भर पहले से ही होने लगती है। लोग अपने घरों में रिश्तेदारों और सगे संबंधियों के लिए पापड़ और गुजिया बनाते हैं। इसके साथ ही इस दिन ढेरों मिठाइयां बनाई जाती …

आपने मीठी वाली रेसिपी तो खूब खाई होगी, मगर क्‍या कभी चावल की नमकीन जलेबी भी खाई है। अगर नहीं खाई तो आज हम आपको इसकी आसान रेसिपी बताएंगे, जो आप घर पर ही बना सकती हैं और वो भी बहुत कम सामग्री में। तो चलिए सीखते हैं होली के …

हरे फलों का सेवन सेहत के ल‍िए फायदेमंद होता है। ऐसा माना जाता है क‍ि हरे फल या सब्‍ज‍ियों में क्‍लोरोफ‍िल की मात्रा ज्‍यादा होती है। हरे फलों का सेवन करने से कोलेस्‍ट्रॉल का स्‍तर न‍ियंत्रण में रहता है। डाइजेशन बेहतर होता है। हाई बीपी और हार्ट संबंधी बीमार‍ियों का …

रंगों का त्‍योहार होली आने ही वाला है। यह परिवार और दोस्‍तों के साथ जश्‍न मनाने, तली-भुनी और मीठी चीजें (जैसे कि गुझिया जैसी मिठाइयां) खाने और तरह-तरह के ड्रिंक्‍स का आनंद उठाने का वक्‍त होता है। लेकिन खासकर इस वक्‍त ललचाने वाली चीजें ज्‍यादा खा लेने से आपके पाचन …

प्राचीन समय में बालों के लिए प्राकृतिक चीजों का ही इस्तेमाल किया जाता था। यहां तक कि सौंदर्य विशेषज्ञ भी किसी भी तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट इस्तेमाल करने से पहले हेल्दी डाइट की सलाह देते हैं। से लेकर आयुर्वेद ने भी इसे सही माना है। इसी कारण आज भी ज्यादातर …

डेली डाइट में हम कई प्रकार के मसालों का इस्तेमाल करते हैं। मसालों से न केवल खाने का ज़ायका बढ़ता है बल्कि शरीर का इम्यून सिस्टम भी मज़बूत होने लगता है। हल्के कसैले स्वाद के ये बारीक दाने अपनी खुशबु से खाने को महकाने का भी काम करते हैं। सर्दी …