जीवनशैली

होली का नाम सुनते ही आंखों के सामने रंग-बिरंगे गुलाल के साथ तन और मन को ठंडक पहुंचाने वाली ठंडाई की तस्वीर भी सामने आने लगती है। रंग और मौज-मस्ती के इस त्योहार पर ठंडाई बनाने की परंपरा सदियों से चली आ रही है। लेकिन क्या आप जानते हैं ठंडाई …

एक कप चाय या कॉफ़ी दिन भर की थकान उतार सकता है। काम के समय आ रही बेवक्त की नींद को भगा सकती है चाय। कुछ चाय तो वजन को कंट्रोल करने में भी मदद करती है। आप चाय- कॉफ़ी की शौक़ीन हैं। पर आपको गैस या एसिडिटी जैसी पेट …

आमतौर पर, इस स्थिति में आपको ना केवल अपनी डाइट में प्रोटीन इनटेक बढ़ाने की जरूरत होती है, बल्कि अगर आप सीधे अपनी स्कैल्प व बालों पर लगाती हैं तो इससे आपको अधिक बेहतर रिजल्ट मिलते हैं। जी हां, आप कुछ प्रोटीन रिच हेयर मास्क बनाएं और इसे अपनी स्कैल्प …

होली के मौके पर आप खुद को रंग लगने से तो नहीं बचा सकती हैं और बचाना भी नहीं चाहिए, क्योंकि यह त्यौहार साल भर के इंतजार के बाद आता है। मगर एक दिन का त्यौहार आपकी त्‍वचा को प्रभावित करके चला जाता है। कई लोगों को त्वचा पर लगे …

कोई त्यौहार हो या न हो…हम सभी के घरों में बेसन के लड्डू या तो बाजार से आते हैं या घर पर ही मम्मियां बना देती हैं। इन लड्डू के दीवाने भी कम नहीं हैं। हलवाई के यहां जो लड्डू आमतौर पर बिकते हैं, वो हम सभी को खूब पसंद …

इस वर्ष होली का त्‍योहार 10 मार्च को मनाया जानें वाला है। पूरे देश में होली का त्‍योहार धूम-धाम से मनाया जाता है। रंगों के साथ-साथ इस त्‍योहार का मजा दोगुना हो जाता है जब घर में तरह-तरह के पकवान बनते हैं। खासतौर पर जब होली के पकवानों की बात …

हमारे लिए बालों की केयर करना बहुत जरूरी है। मगर देखभाल करने का मतलब महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना नहीं है। कई लोगों को लगता है कि महंगे शैंपू से बाल से उन्हें पोषण मिलता रहेगा। लेकिन यह सिर्फ भ्रम है क्योंकि तरह-तरह के प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने से बालों की …

गर्मियों के दौरान बालों की देखभाल बेहद जरूरी है क्योंकि गर्म मौसम में अधिक पसीना आता है और ऑयली स्कैल्प डैंड्रफ, खुजली और बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। साथ ही गर्मी को मात देने के लिए इस मौसम के दौरान कोल्ड ड्रिंक्स और शुगरी फूड्स का सेवन …

आंवला सेहत और त्वचा के साथ ही बालों के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। आंवला पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें विटामिन ए, सी और ई अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। आंवले के लाभ पाने के लिए अकसर लोग इसे डाइट में शामिल करते हैं। आप चाहें …

ठिठुरने वाली सर्दियों के बाद अब सुहावना मौसम यानि वसंत का मौसम आ गया है। इस बदलते मौसम में हम सभी अपने पहनावे के साथ-साथ खान-पान में भी कई तरह के बदलाव करते हैं। कई लोग ऐसे भी हैं जो सर्दियों की सब्जियों को फ्रिज में स्टोर करके भी रख …