जीवनशैली

इन दिनों ज्यादातर लोग मूड स्विंग्स की समस्या से परेशान रहते हैं। काम के प्रेशर और तनाव की वजह से अक्सर लोगों को मूड स्विंग्स शिकायत बनी रहती है। अगर आप भी उन लोगों में से हैं जिन्हें अक्सर यह समस्या परेशान करती हैं तो आज ही इन 5 न्यूट्रिएंट्स …

बूंदी का इस्तेमाल कर आप कई तरह की रेसिपीज बना सकते हैं। इससे बनने वाली हर रेसिपीज काफी आसान और स्वादिष्ट होती है। अगर आपके घर में भी बूंदी बच गई है और आप ये सोच रहे हैं, आखिर इसका उपयोग खाने में कैसे करें, तो हम आपके लिए लेकर …

बरसात के दिनों में सर्दी, खांसी, जुकाम, वायरल फ्लू  की समस्या से लोग परेशान रहते हैं। इसके अलावा स्किन और बालों की समस्या भी बढ़ जाती है। ऐसे में आपको बारिश के मौसम में सेहत के साथ स्किन और बालों का भी ख्याल रखना चाहिए। मानसून में बाल टूटने की …

सावन का महीना हिंदू धर्म में पवित्र महीना में से एक है। इस पूरे महीने भर भगवान शिव की पूजा अर्चना की जाती है और यह खास तौर पर भगवान शिव का प्रिय महीना है। सावन का पवित्र महीना आने वाले है। इस बार इस पावन महीने में पुरुषोत्तम मास …

घर में रोज बनने वाली सब्जी अक्सर लोगों को पसंद नहीं आती। ऐसे में महिलाएं सोच में पड़ जाती हैं कि हर दिन नया क्या बनाएं। लेकिन आप चाहें तो बस रोजमर्रा की सब्जी को थोड़ी से मेहनत से अलग स्वाद दे सकती हैं। बैंगन की सब्जी को बच्चे और …

गर्मी के मौसम में हम सभी कई अलग-अलग तरह की ड्रिंक्स का सेवन करते हैं। इनमें दही की मदद से लस्सी तैयार करना बेहद ही आम है। यह एक बेहद ही रिफ्रेशिंग ड्रिंक है, जो पीने में भी काफी टेस्टी लगती है। इसमें मौजूद गुड बैक्टीरिया डाइजेस्टिव सिस्टम पर पॉजिटिव …

गर्मी के मौसम में त्वचा से जुड़ी कई तरह की समस्याएं झेलनी पड़ती है, जिसमें सन टैन मुख्य होता है। कोई नहीं चाहता उसकी त्वचा धूप की वजह से डार्क और बेजान नजर आए। ऐसे में टैनिंग को रोकने और धूप से झुलसी त्वचा को आराम देने के लिए एलोवेरा …

भारत में कई तरह की चटनी बनाई जाती हैं। पुदीना से लेकर धनिया तक, हर चटनी का स्वाद लाजवाब होता है। खासतौर पर नारियल की चटनी या टमाटर की तीखी चटनी। ये खाने में बेहद स्वादिष्ट होती हैं, इसलिए ये इंडियन खाने का अहम हिस्सा हैं। इडली, समोसा, मोमोज या …

बनारसी पान के चर्चे तो आपने कई बार सुने होंगे लेकिन क्या आपने कभी बनारसी कचौड़ी सब्जी का स्वाद चखा है। बनारसी कचौड़ी सब्जी की ये चटपटी रेसिपी न सिर्फ खाने में बेहद टेस्टी होती है बल्कि बनाने में भी बेहद आसान है। तो आइए बिना देर किए जान लेते …

बदलती लाइफस्टाइल, गलत खानपान और तनाव की वजह से मोटापा आम समस्या बन गई है। आजकल हर चौथा व्यक्ति बढ़ते पेट की समस्या से परेशान है। इससे आपको मधुमेह, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और जैसी बीमारियों का खतरा ज्यादा रहता है। एक बार वजन बढ़ जाने के बाद इसे कंट्रोल …