जीवनशैली

सर्दियों का मौसम काफी आरामदायक होता है, हालांकि यह आपकी स्किन के लिए कई परेशानियों के साथ आता है। खासकर इस मौसम में होने वाली ड्राई स्किन। ड्राई और ठंडी हवा आपकी त्वचा को कुछ ही समय में पपड़ीदार और फटा हुआ बना सकती है। वैसे तो इससे छुटकारा पाने …

चावल या गर्मागर्म पराठों के साथ सर्व की गई कढ़ी को देखकर किसी के भी मुंह में पानी भर जाए। अगर आप भी रोज-रोज एक जैसी सब्जी या दाल खाकर बोर हो चुके हैं तो आज बनाएं पंजाबी स्टाइल कढ़ी पकौड़ा रेसिपी। ये रेसिपी न सर्फ खाने में बेहद टेस्टी …

रसोई में इस्तेमाल की जाने वाली छोटी सी सौंफ आपकी सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में आपकी मदद कर सकती हैं। इसका नियमित सेवन आपकी याददाश्त बढ़ाने के साथ आपको एनीमिया, अपच, पेट फूलना, कब्‍ज, दस्‍त और पीरियड्स में होने वाले दर्द से छुटकारा दिलाता है। सौंफ …

सर्दियों के मौसम में जब हम बाहर से आते हैं, तो स्किन बहुत ज्यादा डल दिखने लग जाती है। कई लोगों की स्किन तो इतनी ड्राय दिखने लग जाती है कि उनकी स्किन तक पील होने लग जाती है। आप अगर ड्राय स्किन का ट्रीटमेंट नहीं करते, तो इससे न …

सर्दी के मौसम में खाना खाने के बाद गुड़ खाने के आपने कई फायदे सुने होंगे। गुड़ में आयरन, कैल्शियम, पोटैशियम, मिनरल्स जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो इस नेचुरल स्वीटनर को सेहत के लिए फायदेमंद बनाते हैं। गुड़ का सेवन करने से खून साफ होने के साथ …

सर्दी के मौसम में आप गर्मा-गर्म सूप को अपनी डायट में शामिल करें।सूप कई तरीकों से बनाए जाते हैं, रेस्तरां में जो सूप आप पीते हैं अगर वही सूप किसी स्ट्रीट शॉप पर पीएं तो ये लाजवाब लगता है। इसे अक्सर लोग घर पर बनाना चाहते हैं। अगर सर्दी की …

शाम के स्नैक्स में कुछ टेस्टी खाने की क्रेविंग होती है। ऐसे में आप अपने घर में मौजूद सदस्यों के लिए चीज बॉल्स बना सकती हैं। यहां बताई गई चीज बॉल्स की रेसिपी काफी आसान है, जो खाने में भी काफी स्वादिष्ट लगती है। तो जानिए कम तामझाम में फटाफट …

लंच हैवी करने का दिल नहीं, तो जीरा राइस आसानी और जल्दी से बन जाने वाला ऑप्शन है, जिसे आप सर्व करें सालनवाली भिंडी के साथ। तो कैसे बनाना है इसे, आइए जानते हैं इसकी रेसिपी। कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : 500 ग्राम भिंडी, 4 टमाटर, 2 प्याज़ …

आपको अगर सर्दी ज्यादा लगती है, तो आपको कुछ चीजें डाइट में जरूर शामिल करनी चाहिए। जैसे सर्दियों के मौसम में आपको अलसी के बीज यानी फ्लेक्स सीड्स जरूर खाने चाहिए। अलसी के बीज कई पोषक तत्व और मिनरल्स से भरपूर होते हैं। इसमें हेल्दी फैट, विटामिन सी, ई, के, …

आज से अगहन का महीना शुरू हो गया है। इस महीने मां लक्ष्मी और शंख की इस महीने में शंख पूजा की जाती है।  भगवान कृष्ण की इस महीने में पूजा अर्चना करने से हर मनोकामना पूरी होती है। ऐसा कहा जाता है कि लक्ष्मी पूजा और शंख पूजा इस …