इंटरनेट के विकास के साथ इससे जुड़े खतरे भी बढ़ते जा रहे हैं। ऐसे में जरूरी है कि आप ज्यादा सुरक्षित रहे। भारत सरकार भी इसके लिए हमेशा कोशिश करती रहती है, ताकि नागरिकों के साइबर अटैक से बचाया जा सकें। इसी सिलसिले को जारी रखते हुए भारत सरकार ने …

दिल्ली के सराय काले खां से जेवर एयरपोर्ट तक रैपिड ट्रेन चलाने की तैयारी है। इसकी फिजिबिलिटी रिपोर्ट बनवाई जाएगी। यूपी सरकार ने जेवर से नई दिल्ली तक की एयरपोर्ट मेट्रो परियोजना को फिलहाल रोक दिया है। जेवर एयरपोर्ट की कनेक्टिविटी को दुरुस्त करने के लिए मंगलवार को लखनऊ में …

उत्तराखंड चार धाम यात्रा के शुरू होते ही देश के कई राज्यों से तीर्थ यात्री दर्शन करने को पहुंच रहे हैं। केदारनाथ में 10 साल पहले आई आपदा के बाद अब बहुत बड़ा बदलाव हुआ है। तो दूसरी ओर, बदरीनाथ धाम में भी मास्टर प्लान के तहत सौंदर्यीकरण का कार्य …

बिपरजॉय चक्रवात शुक्रवार को कमजोर होकर सामान्य चक्रवात में तब्दील हो गया है। गुजरात में भारी तबाही मचाने के बाद यह राजस्थान की ओर बढ़ गया। मौसम विभाग ने राजस्थान के कुछ जिलों में आज भारी बारिश का अनुमान जताया है। इसके अलावा गुजरात के कुछ हिस्सों में भी बारिश …

बिपरजॉय तूफान भारत और पाकिस्तान दोनों के लिए मुश्किलें लेकर आया। हालांकि दोनों देशों में इस तूफान से निपटने के तरीकों में खासा अंतर दिखा। एक-तरफ भारत में काफी पहले से ही इस चुनौती से निबटने की तैयारी शुरू हो गई थी। मौसम विभाग की चेतावनी के आधार पर खतरे …

चक्रवात बिपरजॉय भारत के इतिहास में सबसे लंबी अवधि का चक्रवात था। इसके फीके पड़ने के बाद भी इसका असर कुछ और दिनों तक महसूस किया जा सकता है। चक्रवात के कारण गुजरात के पश्चिमी तट और इससे सटे राजस्थान के कई हिस्सों में बारिश हुई है। आने वाले दिनों …

फ्रांस के पश्चिमी क्षेत्र में 5.8 तीव्रता के भूकंप के झटके महसूस किए गए। इस भूकंप की वजह से कई इमारतों को नुकसान पहुंचा है। बता दें कि 2000 के दशक के बाद फ्रांस में इस तीव्रता का भूकंप आया है। भूकंपीय निगरानी के लिए राष्ट्रीय नेटवर्क रेनास ने भूकंप …

शहनाज गिल को ‘बिग बॉस 13’ से पॉपुलैरिटी मिली। उन्होंने शो में अपने चुलबुली अंदाज से पहचान हासिल की और देखते ही देखते देश की जान बन गईं। भले ही वह शो की विनर नहीं बनी, लेकिन अपनी हरकतों से उन्होंने एक तगड़ी फैन फॉलोइंग हासिल कर ली। शहनाज गिल एक्टिंग …

टोस्ट अलग-अलग तरह से तैयार किए जाते हैं। अगर आप सुबह के नाश्ते में खाने के लिए कोई हेल्दी ऑप्शन देख रहे हैं तो पनीर से टेस्टी टोस्ट बना सकते हैं। बच्चों से लेकर बड़ों तक को ये टोस्ट खूब पसंद आएगा। इसे आप बच्चे के टिफिन में भी पैक …

पेट कम करने के लिए नौकासन, धनुरासन, सेतुबंधासन, चक्की चलानासन जैसे और भी कई आसन हैं, जिन्हें करने की सलाह दी जाती है, लेकिन कई बार किसी शारीरिक समस्या के चलते इन्हें कर पाना पॉसिबल नहीं होता, तो आज हम आपको कुछ ऐसे प्राणायाम के बारे में बताने वाले हैं, …