जीवनशैली

हींग के फायदों के बारे में, तो अधिकतर लोगों ने सुना होगा। लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि इसका पानी भी औषधीय गुणों से भरपूर होता है। हींग में प्रचुर मात्रा में कार्बोहाइड्रेट और फाइबर आदि पाए जाते हैं। इसके सेवन से पाचन तंत्र से जुड़ी समस्याएं आसानी से …

फटी एड़ियों की समस्या कितनी दर्द भरी हो सकती है इसका अंदाजा शायद आपको होगा। सर्दियों के समय ही नहीं मौसम बदलते वक्त भी इनके कारण कई लोग परेशान रहते हैं।  क्रैक्ड हील्स की समस्या को fissures भी कहा जाता है और अगर इसपर समय पर ध्यान नहीं दिया गया …

दही भल्ले नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। यह एक ऐसी डिश है जिसे हर कोई बड़े ही चाव से खाता है। आपने यकीनन उड़द के दाल के भल्ले खाए होंगे क्योंकि आमतौर पर घरों में उड़द दाल के भल्ले बनाए जाते हैं। मगर आज हम आपके …

ऑफिस से लौटकर कुछ गर्मागर्म पीने की इच्छा हो, तो आप लेमन सूप कर सकते हैं ट्राय, जो है हर तरह से हेल्दी। ये रही इसकी क्विक एंड ईजी रेसिपी। कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : 1.5 टेबलस्पून ऑलिव ऑयल, 1 टीस्पून अदरक बारीक कटा, 1 टीस्पून लहसुन बारीक …

पिछले कुछ सालों में लोगों के बीच ग्रीन कॉफी पीने का ट्रेंड काफी बढ़ा है। ये उन लोगों का ज्यादा फेवरेट बन गया है जो वजन घटाने की प्लानिंग कर रहे हैं। ग्रीन कॉफी असल में कच्ची कॉफी बीन्स से बनाई जाती है। ऐसा कहा जाता है कि ग्रीन कॉफी …

हाथों को खूबसूरत बनाए रखने के लिए लड़कियां मैनीक्योर करवाती हैं। मैनीक्योर करवाने से नाखून तो खूबसूरत लगते ही हैं, साथ ही हाथों पर जमा गंदगी और डेड स्किन सेल्स भी साफ हो जाती है। मैनीक्योर के दौरान नाखून के क्यूटिकल्स की भी सफाई की जाती हैं और नाखूनों को …

ड‍िलीवरी के बाद बुखार आने की समस्‍या को पोस्‍टपार्टम फीवर कहते हैं। हर मह‍िला को ड‍िलीवरी के बाद बुखार आए ऐसा जरूरी है। डि‍लीवरी के बाद संक्रमण या क‍िसी अन्‍य बीमारी के चलते बुखार आ सकता है। ड‍िलीवरी के बाद निमोनिया, सेप्सिस, मलेरिया, टायफाइड आद‍ि बीमार‍ियों के कारण भी बुखार …

केला हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। इसे खाने से हमें कई तरह के फायदे मिलते हैं। अगर आप भी केले खाने के शौकीन हैं, तो इस बार घर पर केले का टेस्टी और हेल्दी हलवा ट्राई करें। कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : 3-4 पके केले एक …

दही सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। खासकर, पेट के लिए तो यह दवा समान है। इसके सेवन से पेट संबंधी विकारों का नाश होता है। आसान शब्दों में कहें तो कब्ज, दस्त, बदहजमी और अपच जैसी समस्या दूर होती है। साथ ही दही खाने से पाचन तंत्र भी …

होली के त्योहार पर अगर आप मेहमानों के लिए कुछ खास बनाना चाहते हैं, तो इसके लिए दही वड़े एक बढ़िया डिश साबित होगी। खाने में स्वादिष्ट इस व्यंजन को बनाना बेहद आसान है। तो जानते हैं इसकी आसान रेसिपी कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : विधि :