जीवनशैली
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इन लक्षणों से करें फैटी लिवर की पहचान और ऐसे करें बचाव
लिवर शरीर का ऐसा अंग है, जो कि डिटॉक्सिफिकेशन, प्रोटीन सिंथेसिस, कई विटामिन का स्टोरेज और पाचन की प्रक्रिया में…
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स्कैल्प पर जमी डैंड्रफ की पपड़ी हटाने में बेकिंग सोडा है बेहद असरदार
डैंड्रफ सिर्फ बालों की खूबसूरती ही खराब नहीं करता बल्कि ये बालों की क्वॉलिटी पर भी असर डालता है और…
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गर्मियों में क्यों बढ़ जाती है UTI की समस्या
गर्मियों में अक्सर यूटीआई यानी यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (Urinary Tract Infection) की समस्या बढ़ जाती है। यह इन्फेक्शन किसी को…
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फायदा नहीं नुकसान पहुंचाता है जरूरत से ज्यादा दूध
दूध हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी है। लोग अक्सर सही विकास और वृद्धि के लिए दूध को अपनी डाइट…
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रोजाना सुबह खाली पेट पिएं भिंडी का पानी
गर्मियों में भिंडी की सब्जी कई घरों में बड़े चाव से खाई जाती है लेकिन क्या आप जानते हैं कि…
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स्लीप एपनिया बना सकता है आपके दिल को बीमार
स्लीप एपनिया (Sleep Apnea) एक स्लीपिंग डिसऑर्डर है जो आपकी सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकता है। बार-बार सांस रुकने…
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मीठी रसीली लीची है आपकी त्वचा के लिए वरदान
गर्मियों में आने वाले फलों में लीची भी शामिल है जिसे खाना लोग खूब पसंद करते हैं। यह स्वादिष्ट होने…
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कच्चा प्याज खाने से सेहत को मिलते हैं ढेरों फायदे
प्याज भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाली एक लोकप्रिय सब्जी है। इसे ज्यादातर लोग सब्जी या अन्य व्यंजनों में इस्तेमाल…
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आपका लुक खराब कर सकता है लटकता बैली फैट
तेजी से बदलती लाइफस्टाइल इन दिनों लोगों को कई समस्याओं का शिकार बना रही है। आजकल लोगों का ज्यादातर टाइम…
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हार्ट हेल्थ का ख्याल रखने के लिए ब्रेकफास्ट में शामिल करें ये हेल्दी डिशेज
सुबह का नाश्ता हमारी सेहत के लिए काफी जरूरी होता है। वैसे भी बढ़ती दिल की बीमारियों के बीच हेल्दी…
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