जीवनशैली

दर्द चाहे जैसा भी हो, इससे परेशान व्यक्ति ही सिर्फ इसकी पीड़ा जान सकता है। वहीं, अगर बात करें दांतों में होने वाले दर्द की तो यह कई बार काफी असहनीय हो जाता है। दांत में दर्द एक आम समस्या है, जो किसी भी वजह से हो सकती है। मसूड़ों …

अंडे हम में से कई लोगों की डाइट का अहम हिस्सा होते हैं। इन्हें सुबह के नाश्ते के अलावा, मेनकोर्स मील और स्नैक के तौर पर भी खाया जाता है। इसके पीछे वजह यह है कि अंडे को बनाना आसान तो होता ही है, साथ ही समय भी ज़्यादा नहीं …

  सर्दियों का मौसम आते ही हमारी इम्युनिटी काफी कमजोर होने लगती है। कमजोर इम्युनिटी की वजह से हम आसानी से संक्रमण या अन्य किसी बीमारी की चपेट में आ जाते हैं। ऐसे में अपने खानपान में उचित बदलाव करते हुए हम न सिर्फ अपनी इम्युनिटी मजबूत कर सकते हैं, …

  सर्दियों के मौसम में कई तरह की मौसमी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इस मौसम में स्वस्थ रहने के लिए आपको पौष्टिक साग-सब्जियों का सेवन करना चाहिए। इन्हीं में से एक सब्जी करेला भी है। सर्दियों के मौसम में करेले का सेवन सेहत को ढेरों लाभ पहुंचाता है। …

एक्ट्रेसेस की स्किन हमेशा क्लियर और ग्लोइंग दिखती है। यही वजह है कि हर लड़की एक्ट्रेसेस जैसी स्किन की चाह रखती है। सर्दियों के मौसम में इस तरह की त्वचा पाना मुश्किल हो जाता है क्योंकि ठंडी के मौसम में हवा में नमी की कमी के कारण चेहरे की रंगत कम …

घी खाने को स्वादिष्ट बनाने के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। लेकिन, क्या आप जानते हैं, घी बालों के लिए भी बहुत लाभकारी है। जी हां, इसके इस्तेमाल से आप मजबूत बाल पा सकते हैं। घी में विटामिन-ए, विटामिन-ई और कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो …

क्रिसमस पार्टी को खास बनाना चाहती हैं लेकिन अभी तक फूड मेन्यू को लेकर थोड़ी कंफ्यूज हैं तो ट्राई करें रोस्टेड चिकन मसाला की ये टेस्टी रेसिपी। जी हां, ये रेसिपी क्रिसमस डे पर खासतौर पर बनाई जाती है। नॉनवेज लवर्स इस रेसिपी को बेहद पसंद करते हैं। तो आइए बिना देर …

चुकंदर सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। कई लोग इसे सलाद के रूप में खाना पसंद करते हैं, तो कुछ लोग चुकंदर का जूस पीते हैं या सब्जियों में शामिल कर खाते हैं। इसमें कई विटामिन्स मौजूद होते हैं, जो शरीर को कई रोगों से बचाते हैं। चुकंदर …

क्रिसमस का नाम सुनते ही सांता क्लॉज और खूब सारे गिफ्ट्स ही नहीं बल्कि कई तरह की ट्रेडिशनल डिशेज की तस्वीर भी दिमाग में घुमने लगती हैं। ऐसी ही एक ट्रेडिशनल डिश का नाम है प्लम केक। यूं तो क्रिसमस को खास बनाने के लिए लोग रम केक जरूर बनाते …

सर्दियों का मौसम आते ही हमारे आसपास कई बदलाव होने लगते हैं। खानपान से लेकर हमारे रहन-सहन तक सर्दियों का मौसम हमारी जीवनशैली में कई बदलाव करता है। बदलते मौसम का हमारी सेहत पर भी काफी गहरा प्रभाव पड़ता है। सर्दियों में हमारी इम्युनिटी कमजोर हो जाती है, जिसकी वजह …