जीवनशैली
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हाई ब्लड शुगर हो सकती है खतरे की घंटी
ब्लड शुगर लेवल का बढ़ना, आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। ब्लड शुगर लेवल का बढ़ना प्री डायबिटीज या डायबिटीज…
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World Aids Day 2023: एचआईवी से जुड़े ये मिथक
दुनियाभर में आज का दिन विश्व एड्स दिवस के रूप में मनाया जा रहा है। एड्स एक गंभीर बीमारी है,…
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सर्दी-खांसी से तुरंत राहत दिलाएंगे ये 5 काढ़े
सर्दी का सीजन जहां अपने साथ सुहाना और खुशनुमा माहौल लेकर आता है, तो वहीं इस मौसम में अक्सर पाचन…
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सर्दियों में खजूर खाने से आप कई गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं
सर्दियों में इम्यून सिस्टम को मजबूत रखना काफी जरूरी है। जिससे आप मौसमी बीमारियों से बचे रहते हैं। इम्युनिटी बढ़ाने…
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शरीर में जिंक की कमी हो सकती है खतरनाक
जिंक महत्वपूर्ण पोषक तत्वों में से एक है, जो शरीर के लिए बेहद जरूरी है। अगर शरीर में इसकी कमी…
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बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए बादाम का तेल करें इस्तेमाल
केमिकल युक्त हेयर जेल या हीटिंग टूल्स का लम्बे समय तक इस्तेमाल करने से बालों को कई नुकसान होते हैं। बिजी…
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ठंड से बचने के लिए सर्दियों के भोजन में शामिल करें जिंक…
अगर आप सर्दियों में सर्दी-जुकाम ही नहीं पाचन मसल्स पेन जैसी समस्याओं से बचे रहना है तो खानपान पर विशेष…
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सर्दियों में आप भी हैं ऑयली स्किन से परेशान? तो ये 4 तरह के नेचुरल फेस पैक ट्राई करें !
सर्दियों के मौसम में कुछ लोगों की स्किन ड्राई होती है तो कुछ लोगों की ऑयली स्किन ऑयली नजर आती…
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जानें सर्दियों में आटे की पंजीरी खाने के फायदे !
हिंदू धर्म में पंजीरी को प्रसाद के रूप में खाया जाता है। इसे बनाने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर…
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इन फेस मास्क को करें स्किन केयर रूटीन मे शामिल
रोजाना एक सेब खाने से आप लंबे समय तक स्वस्थ बने र सकते हैं, ये तो आप सबने सुना ही…
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