हर दिन एक ही तरह की सब्जी खा-खाकर अक्सर हम सब बोर हो जाते हैं। ऐसे में हर कोई खासकर बच्चे बाहर के खाने की जिद करने लगते हैं। अगर आपके घर में सब रोज एक ही तरह की सब्जी खाकर बोर हो चुके हैं, तो आज डिनर में रेस्टोरेंट …

बढ़ती उम्र में हेयर फॉल की समस्या सामान्य बात है, लेकिन कम उम्र में हेयर फॉल चिंता का विषय है। लंबे समय तक हेयर फॉल होने पर गंजेपन की समस्या होती है। हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो खराब दिनचर्या, शरीर में आवश्यक पोषक तत्व की कमी और गलत खानपान की …

जम्मू-कश्मीर बहुत ही पॉपुलर ट्रैवल डेस्टिनेशन है। जहां साल भर सैलानियों का तांता लगा रहता है। तो अगर आप भी इस जगह को देखने की ख्वाहिश रखते हैं, तो आईआरसीटीसी लेकर आया है आपके लिए बहुत ही शानदार मौका। जिसमें आप बहुत ही कम बजट में कर सकते हैं कश्मीर …

सर्दियों के सीजन में खाने-पीने के कई विकल्प मौजूद होते हैं। लोग अपनी पसंद के मुताबिक सर्दियों में मिलने वाली सब्जियों और फलों का सेवन करते हैं। ठंड के मौसम में जिस तरह मटर काफी मशहूर है, वैसे ही गाजर भी सर्दियों में खूब खाई जाती है। इस मौसम में …

प्रोटीन हमारी डायट का अहम हिस्सा है। वजन कम करने वाले लोग खासतौर पर कार्बोहाइड्रेट को फैट से रिप्लेस करते हैं। महंगे प्रोटीन पाउडर, बार्स से बेहतर है कि ऐसी नैचुरल चीजें खाई जाएं जिनमें प्रोटीन भरपूर मात्रा में होता है। ऐसा ही एक प्रोटीन का सोर्स है मशरूम। मशरूम …

साउथ अफ्रीका के खिलाफ जारी दूसरे टेस्ट मैच में आस्ट्रेलिया की टीम ने भले ही मजबूत स्थिति हासिल कर ली हो, लेकिन कई प्रमुख खिलाड़ियों का चोटिल होना मेजबान टीम के लिए सिरदर्द बन गया है। कंगारू टीम के ओपनर डेविड वॉर्नर और ऑलराउंडर कैमरोन ग्रीन मेलबर्न में जारी बॉक्सिंग …

इलाहाबाद हाईकोर्ट की लखनऊ पीठ ने मंगलवार को उत्तर प्रदेश सरकार की नगर निकाय चुनाव संबंधी मसौदा अधिसूचना को रद्द करते हुए राज्य में नगर निकाय चुनाव बिना ओबीसी (अन्य पिछड़ा वर्ग) आरक्षण के कराने का आदेश दिया। हाईकोर्ट के इस फैसले को लेकर जदयू के राष्ट्रीय अध्यक्ष ललन सिंह ने …

मध्यप्रदेश कर्मचारी चयन मंडल (MPPEB), भोपाल ने राज्य में माध्यमिक शिक्षकों की भर्ती के लिए होने वाली आगामी शिक्षक पात्रता परीक्षा 2023 (TET 2023) का नोटिफिकेशन जारी कर दिया है। एमपीपीईबी के टीईटी 2023 नोटिफिकेशन अनुसार, उच्च माध्यमिक शिक्षक के लिए पात्रता परीक्षा 2023 का आयोजन 01 मार्च 2023 से …

सिरदर्द सबसे आम दर्द में से एक है, जिससे लोग अक्सर पीड़ित होते हैं। सर्दियों के मौसम में अधिकांश लोग अपने सिरदर्द को ठीक करने के लिए दर्द निवारक दवाओं को खाते हैं। हालांकि, कई बार दवाइयों को खाने के बाद भी ये दर्द दूर नहीं होता। ठंडी हवाओं से होने वाले सिरदर्द से …

भारतीय सर्राफा बाजार ने मंगलवार यानि 27 दिसंबर को सोना और चांदी के रेट्स जारी कर दिए हैं। कानपुर से गोरखपुर तक और आगरा-बरेली में भी सोना-चांदी दोनों में तेजी दर्ज की गई है। कानपुर में सोना और चांदी दोनों में बढ़ोतरी दर्ज की गई है।   सोमवार को सोना 53700 प्रति …